みなさんの周りには「健康オタク」と呼ばれる人はいますか？ これまで私自身は不摂生をものともしない人間でしたが、このブログを書かせていただくようになって、健康への焦りがわいてきました。 健康オタクの人を突き動かしているのはこの「焦り」ではないでしょうか。 身近な栄養素や病気の原因など、知れば知るほど健康な状態が奇跡のよう...